Sup - resep untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh

ads, visit antena radio mobil
 
Sistem kekebalan yang kuat adalah garis pertama pertahanan terhadap Alergi, pilek, flu dan penyakit lainnya. Ada banyak penyakit menyebabkan virus dan bakteri yang menyerang sistem kami setiap hari. Memiliki sistem kekebalan yang kuat yang dapat mengurangi kesempatan Anda menjadi sakit. Ada banyak cara, bahwa Anda dapat mengurangi risiko penangkapan penyakit, termasuk mencuci tangan Anda baik dan sering, makan makanan yang sehat dan berolahraga secara teratur. Ada juga banyak infus herbal dan makanan yang juga dapat membantu untuk meningkatkan sistem kekebalan Anda.

Ibumu ayam sup cure adalah benar pada uang. Membuat Anda sendiri dengan mendidih ayam dan bumbu itu dengan baik untuk membuat Anda sendiri saham. Tambahkan sayuran segar dan rempah segar, seperti kemangi atau tarragon, untuk menenangkan, ringan rasa. Tip: Basil dapat benar-benar mudah tumbuh di pot taman di beranda Anda kembali!

Membuat Anda sendiri sup untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh Anda, mengikuti pedoman ini.

Untuk setiap orang yang Anda melayani menambahkan ini per orang:

Chop setidaknya satu setengah bawang.

Memotong atau mengiris setidaknya dua siung bawang putih.

Sauté ini baik dalam minyak zaitun sampai bawang lembut dan tembus.

Tambahkan sayuran segar cincang, apa yang ada di musim baik-baik saja, atau coba ini

Labu kuning

Zucchini

Paprika (merah, hijau, kuning atau oranye)

Brokoli

Kacang hijau

Jagung

Anda dapat mencoba salah satu atau semua dari mereka bersama-sama.

Juga menambahkan banyak tonikum akar, jamur, dan rumput laut. Tambahkan garam untuk rasa.

Menggunakan bumbu seperti:

Tarragon

Kemangi

Oregano

Membuat Anda sendiri sayur saham oleh memasak sayuran dan bumbu dalam panci air. Atau, Anda dapat membeli sayur saham atau kaldu sayuran; hanya pastikan bahwa Anda mendapatkan jenis natrium rendah.

Tambahkan bawang Anda untuk sayuran dan bumbu, didihkan dan biarkan mendidih selama sekitar satu jam. Anda juga dapat menambahkan sedikit memasak sherry atau anggur putih untuk rasa ringan. Setelah sup pelerai, menghapusnya dari panas dan biarkan duduk semalam di tempat yang dingin. Ini disebut "mellowing." Hari berikutnya Anda dapat melayani sup dengan roti hard, berkerak.

Rumput laut ini sangat bermanfaat untuk menghapus radiasi dan logam berat dari jaringan tubuh. Jamur besar untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh. Mereka juga bekerja untuk mencegah kanker. Jamur shitake paling banyak diakui untuk sifat obat mereka dan membantu mencegah penyakit dan kanker, tetapi jamur lain, termasuk jenis tombol, pekerjaan terlalu besar. Mencoba berbagai jenis jamur, termasuk Portobello's, porcinni, atau orang lain.

Glyconutrients bubuk

Ya! Anda dapat benar-benar menambahkan beberapa sendok glyconutrients bubuk langsung ke panci atau dicampur ke dalam setiap mangkuk tanpa memperhatikan perubahan dalam rasa. Hanya pastikan bahwa suplemen glyconutrients tidak produk murah knock-off dan telah diformulasikan dengan benar sehingga nutrisi penting akan tidak didenaturasi dalam sup panas. Ini adalah cara yang bagus untuk menjaga sistem kekebalan yang kuat karena glyconutrients sangat penting untuk fungsi sistem kekebalan tubuh!

advertisement, http://antenamobilindonesia.com/